Uma pincelada rápida sobre as cores dos esmaltes e as mensagens que elas passam
Vermelho sinaliza perigo, é vamp e sexy. Lembra Marilyn Monroe e Liz Taylor. O rouge noir, aquele tom ameixa...
Eu, esportista @WomensHealthBR
Tornar a atividsade física parte da sua identidade é a melhor maneira de se manter motivada. É o que...
Frase do dia @revistaboaforma
“Assim que o resultado na balança aparecer e você tiver o prazer de vestir um jeans mais justo, mudar...
Manual do dia chuvoso @revistarunners
6 dicas para correr com segurança 1- Em momentos de chuva forte, reavalie o treino. A visibilidade está comprometida,...
As canções que você fez pra mim
Houve um tempo em que se namorava muito e se pensava que se sofria muito – por amor, claro....
O poder das superséries @WomensHealthBR
Você queima 33% mais calorias ao fazer superséries (exercícios seguidos, sem intervalo), em comparação a treinos que permitem descanso....