Atividades físicas nas férias
Oi, pessoal!
Faz tempo que não apareço por aqui, né?!
Quanto descaso…
Meu projeto Volta ao Corpo em 80 Dias furou totalmente. Aliás, outro dia desses eu estava pensando é que acabaria era voltando para o corpo que tinha quando estive com o PIOR corpo da minha vida. E cheguei bem perto disso, viu?! Abafa!
Bom, esta semana entro de férias no tênis (minha grande paixão!) e já estou programando algumas atividades para não ficar parada neste período. Em fevereiro quero voltar bem melhor.
Aliás, não contei aqui, mas semana passada ganhei minha segunda medalha no tênis. Desta vez de bronze. Olhem que linda! (a outra medalha é do torneio que participei no SESC)
Poderosa, né?! Amei!
Bem, hoje retomo minhas Pedaladas com Betty (ergométrica + episódios de Ugly Betty). E, para começar a semana bem inspirada, selecionei um vídeo bem bacana que vi esses dias na Fashion Television.
Acho super chique pessoas que andam de bicicleta, mas se vestem de forma social. Se eu trabalhasse mais perto de casa, apostaria na ideia.
BEIJOS E SUCESSO!!!
https://www.sabrinamix.com/light/atividades-fisicas-nas-ferias/https://www.sabrinamix.com/wp-content/uploads/2010/12/Sabrina-Mix_Medalha-Tênis-DEFER.jpghttps://www.sabrinamix.com/wp-content/uploads/2010/12/Sabrina-Mix_Medalha-Tênis-DEFER-150x150.jpgLightacademia,bicicleta,body pump,exercícios,jump,tênis
> Acho super chique pessoas que andam de bicicleta, mas se vestem de forma social.
> Se eu trabalhasse mais perto de casa, apostaria na ideia.
A solução é simples: ou muda de casa ou de trabalho! 🙂
Nem penso em pedalar ao trabalho que não seja com a roupa do mesmo: ficar trocando de vestes para isso é muito chato!
oi Moça!
Parabens pelas medalhas viu???
Eu tb quase bati meu record de pior corpo esse ano… (mas abafa tb…)
Beijocas!
Oi, Flor! Obrigada pelo carinho no meu cantinho.
Parabéns pelas medalhas. Lindas mesmo!
Beijos
MEDALHAS???
Que chique benhê rs.
PARABENS.
Amiga, estou organizando um AMIGO SECRETO no meu blog…dá uma olhadinha lá e vem participar.
Bjos.
A gente fica tão ansiosa para emagrecer que acaba engordando.
Eu estou fazendo caminhadas e algumas corridas perto de casa. Pena que esses dias estão chuvosos…
Bjs.
Parabéns pela medalha, Rainha do Tênis… rs
Beijocas
q linda…parabéns pelas medalhas. chic de doer!!!
e vamos com tdo. eu estou com o pior corpo da minha vida, tem noção? já to correndo atra´s do prejuízo.
Uma ótima semana para você!!!!
/(,”)\\
./_\\. Beijossssssssss
_| |_…………….
Madame, e quando vamos jogar tenis?
Beijocas
Sabrina, passa seu e-mail q eu explico melhor do kit redutor, hj passei pela terceira vez, só na barriga, menos 6cm! \o/
Com certeza seria muito bom né… mas pensa bem: chegar no trabalho toda suada é uó….
Bjs
É! Estou vendo que esse jogo de tenis será só após a raquete nova…rsrs
Beijcoas.