Todo mundo é viciado
Todo mundo que depende de alguma coisa para viver é um viciado, certo? Menos os que fazem parte daquela...
OTIMISMO – Frase do dia @WomensHealthBR
“Uma das mais importantes recomendações para uma perda de peso de sucesso é ter força de vontade e acreditar...
Garçom, por favor! @WomensHealthBR
Na hora de escolher seu prato no restaurante, você nem imagina o que está por trás das receitas. Muitas...
Eu, esportista @WomensHealthBR
Tornar a atividsade física parte da sua identidade é a melhor maneira de se manter motivada. É o que...
Frase do dia @revistaboaforma
“Assim que o resultado na balança aparecer e você tiver o prazer de vestir um jeans mais justo, mudar...
Manual do dia chuvoso @revistarunners
6 dicas para correr com segurança 1- Em momentos de chuva forte, reavalie o treino. A visibilidade está comprometida,...